Président : Monsieur COULON Daniel
Le Tai Chi Chuan est un Art Martial interne chinois basé sur l'harmonisation, le développement, la conduite et la libération de l'énergie interne, appelée « Chi » par les Chinois. Les mouvements se font lentement avec un minimum d'effort musculaire. Il est, à la fois, un art du mouvement et de la respiration, une technique de relaxation, santé et méditation et un art martial.
Il peut se pratiquer à tout âge et ses bienfaits sont ressentis sur les plans :
Physique : acquisition de la souplesse et développement harmonieux des muscles
Energétique : stimulation de l'énergie vitale qui se répartit dans tout le système méridien du corps, ayant ainsi une action spécifique sur les organes internes.
Emotionnel : coordination de la respiration et du mouvement alliée à une intense concentration, en vue de supprimer les principaux blocages psychiques.
Professeure DEJEPS : Patricia Coulon
Aides-Moniteurs fédéraux : Francoise Desmet et Denis Nguyen
Pour tous renseignements sur les Inscriptions et les Horaires des Entraînements à Méru, merci de contacter Patricia Coulon : 03 44 79 13 24 ou 06 24 15 02 47
Courriel : patdancoulon@gmail.com
www.taichivexin.fr
