ART DE LONGUE VIE | Commune de Valdampierre

Les informations utiles

Président : Monsieur COULON Daniel

Le Tai Chi Chuan est un Art Martial interne chinois basé sur l'harmonisation, le développement, la conduite et la libération de l'énergie interne, appelée « Chi » par les Chinois. Les mouvements se font lentement avec un minimum d'effort musculaire. Il est, à la fois, un art du mouvement et de la respiration, une technique de relaxation, santé et méditation et un art martial.

Il peut se pratiquer à tout âge et ses bienfaits sont ressentis sur les plans :

Physique : acquisition de la souplesse et développement harmonieux des muscles

Energétique : stimulation de l'énergie vitale qui se répartit dans tout le système méridien du corps, ayant ainsi une action spécifique sur les organes internes.

Emotionnel : coordination de la respiration et du mouvement alliée à une intense concentration, en vue de supprimer les principaux blocages psychiques.

Professeure DEJEPS : Patricia Coulon

Moniteurs fédéraux : Christiane Dessuille et Désiré Deforel

Aides-Moniteurs fédéraux : FranÁoise Desmet et Denis Nguyen

Pour tous renseignements sur les Inscriptions et les Horaires des Entraînements à Méru, merci de contacter Patricia Coulon : 03 44 79 13 24 ou 06 24 15 02 47

Courriel : patriciacoulon@wanadoo.fr

www.taichivexin.fr

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32 rue du Val de Pouilly
60790 Valdampierre

Tél : 03.44.79.13.24

Email : patriciacoulon@wanadoo.fr

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